تیتر یک
سهم ناچیز تغذیه در بودجه سلامت
در حالی که صنایع غذایی مالیات قابل توجهی پرداخت میکنند، وزارت بهداشت میگوید سهمی از این درآمدها برای ارتقای شاخصهای تغذیهای جامعه در نظر گرفته نشده است.
دارچین فشار خون را کاهش می دهد؟
با وجود تبلیغات گسترده درباره دارچین، متخصصان قلب میگویند شواهد علمی قانعکنندهای برای تأثیر این ادویه بر کاهش فشار خون وجود ندارد.
سندرم باسن مرده؛ عارضه پنهان زندگی پشتمیزنشینی
نشستن طولانیمدت میتواند باعث ضعف عضلات باسن و بروز عارضهای به نام «سندرم باسن مرده» شود؛ مشکلی که اگر جدی گرفته نشود، به درد لگن و کمر منجر خواهد شد.
مصرف میوه خشک قند خون را بالا میبرد؟
قند موجود در میوهها بهراحتی در بدن جذب شده و میتواند موجب افزایش قند خون شود، بهویژه زمانی که فیبر میوه حذف شده و به صورت آبمیوه مصرف شود
خون در مدفوع را شوخی نگیرید
کارشناسان میگویند غربالگری منظم میتواند جان بیماران را نجات دهد، اما بسیاری آن را جدی نمیگیرند.
هوسهای غذایی؛ چرا نمیتوانیم مقاومت کنیم؟
گاهی فشارهای مالی، اجتماعی و خستگی سبب میشود از غذا به عنوان ابزاری برای آرامش استفاده شود. خوراکیهای شیرین و چرب مسیرهای دوپامینی و اوپیوئیدی مغز را فعال میکنند؛ همان مسیرهایی که احساس لذت و آرامش را افزایش میدهند.
پشت پرده «ارزان فروشی» مکمل در فضای مجازی؛
رئیس انجمن داروسازان ایران، در ارتباط با توزیع و عرضه مکمل های دارویی و ورزشی از طریق پلتفرم ها، به رئیس سازمان غذا و دارو دو نامه جداگانه نوشت و نکاتی را مطرح کرد.
ضرورت تقویت تاب آوری کادر درمان در بحرانها
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر لزوم برنامهریزی برای تقویت تاب آوری کادر درمان تاکید کرد.
فرهنگستان علوم پزشکی:
ترکیب شورای عالی بیمه باید اصلاح شود
اعضای گروه علمی بالینی فرهنگستان علوم پزشکی، بر ضرورت اصلاح ترکیب شورای عالی بیمه سلامت تاکید کردند.
راهنمای تغذیه زمستانی؛ توصیههای طب ایرانی برای مزاجهای سرد و گرم
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغذیه مناسب در فصل زمستان بسیار اهمیت دارد. برخی غذاها در این فصل میتوانند کمک کنند تا بدن بهخوبی در برابر سرما مقاومت کند.
آزاد کردن نرخ ارز، درد اقتصاد ایران است نه درمان !
برخلاف روایت رایج، بخش بزرگی از گرانیها نه محصول طمع کسبه، بلکه نتیجه شرایطی است که خود آنان نیز قربانی آن هستند.
وزش باد شدید و گردوخاک در تهران/ تداوم بارش باران در این استانها
سازمان هواشناسی امروز شنبه برای پنج استان واقع در مناطق شمال غرب و همچنین شرق کشور بارش پراکنده برف و باران پیش بینی کرد.
لاغری به هر قیمت؟ از جراحیهای علمی تا دام تبلیغات اینستاگرامی
همزمان با افزایش چاقی در کشور، تبلیغات لاغری سریع در فضای مجازی گسترش یافته؛ موضوعی که به گفته متخصصان، میتواند سلامت افراد را در برابر درمانهای غیرعلمی و پرخطر تهدید کند.
سه هشدار جدی به افراد بالای ۵۰ سال
پس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنیها نسبت به دهههای جوانی تغییر میکند و بسیاری از افراد متوجه میشوند که واکنش بدنشان به غذا خوردنِ دیروقت، دیگر مانند گذشته نیست و بیشتر از قبل عوارضی، چون سوزش معده یا احساس سنگینی بروز میکند.
بررسی کیفیت خون اهدایی در عرض تنها ۲ دقیقه
با گذشت زمان، گلبولهای قرمز تغییرات ساختاری پیدا میکنند: غشای آنها ضعیفتر میشود و محصولات فرعی متابولیکی مضر در آنها تجمع میکنند.
روشهای رفع گلودردهای ویروسی
به گفته یک کارشناس و مشاور تغذیه، باورهای تغذیه ای مختلفی در بین افراد جامعه وجود دارد که مثلا مصرف مرکبات ترش یا ادویه جات سبب تشدید علایم سرماخوردگی و بروز تب میشوند.
نهایی سازی فاز تحقیق و توسعه واکسن هاری انسانی
رئیس انستیتو پاستور ایران از نهایی سازی فاز تحقیق و توسعه واکسن هاری انسانی خبر داد.
پیشگیری از خشکی چشم در هوای سرد
ناراحتیهای چشم در زمستان به دلیل هوای سرد رایج هستند، اما میتوانید با چندین راهکار ساده از چشمهای خود در برابر سرما محافظت کنید.
نقش حیاتی غربالگری در شناسایی به موقع سرطانها
متخصصان همواره تأکید دارند پیشگیری و تشخیص زودهنگام، مؤثرترین راه مقابله با سرطان است و آگاهی بیشتر میتواند نقش تعیینکنندهای در حفظ سلامت داشته باشد.
نوسان نرخ ارز؛ علت افزایش قیمت مکمل های ورزشی و تغذیه ای
مدیرکل امور فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: مکملهای ورزشی و تغذیهای هیچگونه ارز دولتی دریافت نمیکنند و قیمتگذاری آنها بر اساس تغییرات نرخ ارز و توسط سندیکای مربوطه انجام میشود.
هشدار وزارت بهداشت:
زمان شروع پیک بعدی آنفلوآنزا در کشور
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه وضعیت کنونی آنفلوآنزا در کشور به کمتر از محدوده آستانه هشدار رسیده، گفت: احتمال پیک دیگری از آنفلوآنزا وجود دارد که ممکن است از اواخر بهمن ماه شروع شود.
تبلیغات برای پرداخت یک ماه از مطالبات داروخانه ها
عضو هیئت مدیره انجمن داروسازان ایران، از رویکرد تبلیغاتی تامین اجتماعی در پرداخت یک ماه از مطالبات داروخانه ها انتقاد کرد.
ظفرقندی:
پزشکان برای رفتار حرفه ای سوگند خورده اند
وزیر بهداشت گفت: ارائه بهترین خدمات درمانی ممکن به هر مراجعه کننده در محیط امن درمانی، مهم ترین اولویت نظام سلامت است.
توضیحات ناصحی درباره بیمه دهک های درآمدی
مدیر عامل سازمان بیمه سلامت ایران گفت: دهکهای ۱ تا ۵، به صورت رایگان از پوشش بیمه پایه برخوردار میشوند.
دلخوری پرستاران از تبعیض در ساعات کار
نیروهای پرستاری، از اینکه در میزان ساعات کار شاغلان بخش دولتی مورد تبعیض واقع شده اند، دلخورند.
پزشکی از راه دور؛ آزمون کارآیی نظام سلامت
سامانه یکپارچه پزشکی از راه دور، یک پلتفرم ملی برای ارائه خدمات سلامت اولیه و ثانویه از راه دور است که بهعنوان یک «لایه هوشمند دیجیتال» در رأس هرم خدمات عمل میکند.
سرطانی که با تغییر اجابت مزاج خود را نشان میدهد
این بیماری که از سلولهای سرطانی در روده بزرگ یا راست روده منشأ میگیرد، اغلب در ابتدا بهصورت پولیپهای خوشخیم ظاهر میشود و درصورت عدمتشخیص و درمان بموقع، میتواند به مراحل تهاجمی و گسترش به سایر نقاط بدن منجر شود.
امگا ۳ واقعاً حالوهوایتان را بهتر میکند؟
اگر با افسردگی دستوپنجه نرم میکنید، مصرف مکمل امگا ۳ ممکن است کمککننده باشد، اما نه بهتنهایی و نه برای همه.
درد فک را جدی بگیرید؛ راهکارهای درمان اختلالات مفصل گیجگاهی فکی
درد فک، صدای کلیک یا قفل شدن دهان میتواند نشانهای از اختلال مفصل گیجگاهی _فکی باشد؛ مشکلی شایع که در صورت تشخیص بهموقع، در اغلب موارد بدون نیاز به جراحی قابل درمان است.
علت افزایش قیمت مکملهای ورزشی و تغذیهای اعلام شد
مکملهای ورزشی و تغذیهای هیچگونه ارز دولتی دریافت نمیکنند و قیمتگذاری آنها بر اساس تغییرات نرخ ارز و توسط سندیکای مربوطه انجام میشود.
پیشنهاد جدید و جالب دانشمندان برای پیشگیری از آلزایمر
بنابه توصیه دانشمندان برای پیشگیری از زوال عقل، پیش از ظهرهای پرکاری داشته باشید.
والدینی که دائم سیاهنمایی میکنند امید را در جوانان میکشند
باید به جوانان کمک کرد تا به آرمانهایشان نزدیک شوند. اگر جوانی دوست دارد موفق یا ثروتمند شود، والدین باید تا حد توان از او حمایت کنند و مانعتراشی نکنند. مهمترین نکته این است که بال و پر جوانان قیچی نشود، بلکه با واقعبینی، امید و حمایت، مسیر درست رسیدن به اهداف به آنها نشان داده شود
خواب سنگین بازار مسکن
برخلاف ارز و طلا که فقط طی پنج روز به ترتیب رشد ۹ و ۲۵درصدی قیمت را به ثبت رساندند، بازار مسکن از تنشهای سیاسی و منطقهای تأثیر منفی گرفته و واسطههای ملکی از عمیقترشدن رکود بازار مسکن و ثبات قیمتها خبر میدهد.
کاهش استرس با «ذهن آبی»
قرارگرفتن در آب، روی آب، زیر آب یا صرفا نزدیک آب، وضعیت مغز را به حالت ملایم مراقبه و ترمیمی تغییر میدهد. بهگفته نیکولز، نظریه ذهن آبی در مقابل «ذهن قرمز» که نشاندهنده استرس و «ذهن خاکستری» که نشاندهنده اضطراب است، قرار دارد.
درمانی جدید برای بی خوابی
داشتن ساعت ثابت برای بیدار شدن به بدن شما کمک می کند تا وقت خوابیدن هم برای شما تبدیل به ساعتی ثابت شود.
ارتباط فویل آلومینیومی با آلزایمر/ این غذاها را هرگز در فویل نپزید
«فویلهای آلومینیومی مورد استفاده در صنایع غذایی از نوع غذایی بوده و با خلوص بالای ۹۹ درصد آلومینیوم تولید میشوند.» به گفته او، این فویلها به دلیل «ممانعت کامل در برابر نور، اکسیژن و رطوبت و مقاومت حرارتی تا بیش از ۳۰۰ درجه سانتیگراد» کاربرد گستردهای در نگهداری و پخت غذا دارند.
با حکم رئیس سازمان غذا و دارو صورت گرفت؛
انتصاب سرپرست اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی
دکتر علی علیزاده به عنوان سرپرست اداره کل امور تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو منصوب شد.
شیوع ویروس نیپا در آسیا
وزیر بهداشت استرالیا امروز (جمعه) گفت که دولت این کشور شیوع ویروس نیپا را در آسیا از نزدیک زیر نظر دارد.
توضیح وزارت بهداشت درباره روند پذیرش مصدومان حوادث اخیر
معاون پرستاری وزارت بهداشت درباره روند پذیرش مصدومان حوادث اخیر توضیحاتی ارائه داد.
اهمیت غذای پروتئینی برای کودکان
پروتئین نقش حیاتی در رشد، انرژی و عملکرد مغز کودکان دارد. این مقاله به بررسی منابع حیوانی و گیاهی پروتئین و راه های خلاقانه برای گنجاندن آن در رژیم غذایی کودکان می پردازد.
لوپوس در کودکان خطرناکتر و پیشروندهتر است
بیماری لوپوس بیماری است که بیشتر در بالغین دیده میشود اما در کودکان هم این بیماری به ویژه در دختران نوجوان وجود دارد و ممکن است دیده شود
عوارض زیاد نشستن پشت میز/اینفوگرافیک
نشستن طولانیمدت پشت میز میتواند عوارض جسمی و روانی متعددی به دنبال داشته باشد.
تغییرات محسوس بعد از ترک قهوه
در میان ایرانیها چای محبوبیت بیشتری نسبت به قهوه دارد و به طبع اعتیاد به چای نیز بیشتر از نوشیدنیهای دیگر است؛ ولی نمیتوان از اعتیاد به قهوه به سادگی گذر کرد. جالب است بدانیم قهوه روز به روز در ایران طرفداران بیشتری پیدا میکند.
راهکار حفظ سلامت پوست و بدن در فصل سرد
اگرچه از نظر طب سنتی طبیعت فصل زمستان، سرد وتر است، اما در بسیاری از مناطق کشور، به دلیل تغییرات اقلیمی و کاهش میزان بارش، غلبه سردی بیشتر از تری است و هوا به سمت سردی و خشکی سوق پیدا میکند.
غیبت دانشجویان علوم پزشکی در امتحانات پایان ترم موجه اعلام شد
در صورت غیبت هر یک از دانشجویان در آزمونهای حضوری، غیبت ایشان «موجه تلقی» میشود. نمره درس این گروه از دانشجویان میتواند به صورت «ناتمام» در سامانه ثبت شود و دانشجو مجاز خواهد بود که در نیمسال دوم انتخاب واحد را انجام دهد.
اعلام نتایج موسسات باقیمانده آزمون استخدامی وزارت بهداشت سال ۱۴۰۴
مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت از اعلام نتایج موسسات باقیمانده آزمون استخدامی وزارت بهداشت سال ۱۴۰۴ خبر داد.
خطر پنهان سرطان با مصرف الکل؛ راه امید به کاهش خطر
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف زیاد الکل در طول زندگی، خطر سرطان روده بزرگ و بهویژه سرطان مقعد را به میزان چشمگیری افزایش میدهد. اما خبر امیدوارکننده این است که ترک الکل میتواند این خطر را کاهش دهد.
بلای دیابت بر سر قلب
یک قلب سالم برای حدود 100هزار بار در روز تپیدن به یک منبع انرژی ثابت نیاز دارد و عمدتا چربی، گلوکز و کتونها را میسوزاند. دیابت در این تعادل اختلال ایجاد میکند.
نقش یک باکتری دهانی در تشدید اماس
تا امروز اماس بیشتر بهعنوان یک بیماری عصبی با منشأ ایمنی شناخته میشد، اما پژوهشهای جدید نشان میدهند عوامل بهظاهر سادهتری مثل سلامت دهان هم میتوانند در شدت این بیماری نقش داشته باشند.
۸ درمان خانگی سریع برای کاهش علائم عفونت ادراری
عفونت ادراری یکی از شایعترین مشکلات بهویژه در میان زنان است. پزشکان تأکید میکنند که درمان قطعی این عفونت نیازمند آنتیبیوتیک است، اما برخی راهکارهای خانگی میتوانند تا زمان مراجعه به پزشک یا شروع اثر دارو، درد و سوزش را کاهش دهند.
۲۰ روز پس از قطع سراسری اینترنت؛
فیلترینگ سنگین و دسترسی ناپایدار همچنان پابرجاست
نتبلاکس اعلام کرد، بیست روز پس از اعمال قطع سراسری اینترنت در ایران، بخش عمدهای از کاربران عادی همچنان با فیلترینگ گسترده و دسترسی ناپایدار به اینترنت مواجهاند؛ وضعیتی که تحت یک نظام «دسترسی فهرستسفید» اداره میشود و امکان اتصال آزاد و پایدار را برای عموم شهروندان فراهم نکرده است.
افزایش قند خون پس از غذا
از نظر مکانیزم بیولوژیک، افزایش ناگهانی گلوکز باعث فعال شدن مسیرهای التهابی و استرس اکسیداتیو در مغز میشود. این فرآیندها به مرور زمان به آسیب سیناپسها، کاهش پلاستیسیته عصبی و در نهایت افت عملکرد حافظه منجر میشوند.
مهمترین دلایل بوی بد دهان
بوی بد دهان فقط یک مشکل ظاهری یا بهداشتی نیست و در بسیاری از موارد میتواند نشانهای از وجود بیماری در بدن باشد.
معاون وزارت بهداشت:
تاخیر در درمان منجر به عفونت زخمها میشود
معاون پرستاری وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه مجروحان نترسند و برای درمان به درمانگاهها و مراکز درمانی مراجعه کنند، گفت: اگر به مرکز درمانی مراجعه کنید و نامتان را به صورت دیگری اعلام کنید، کسی شما را تفتیش نمیکند و تنها در صورتی که از بیمه بخواهید استفاده کنید، احراز هویت نیاز است.
حساب های درآمدی دارو و تجهیزات باید تفکیک شود
معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو، بر ضرورت خرد جمعی و تعامل سازنده میان معاونتهای غذا و دارو با رؤسای دانشگاهها برای جذب بهینه منابع تأکید کرد.
عوامل ابتلا به سرطان روده بزرگ
یک فوق تخصص خون و سرطان بالغین، به تشریح ابعاد علمی، پیشگیرانه و درمانی سرطان روده بزرگ پرداخت.
هشدار ظفرقندی نسبت به تغییر ارز دارو و تجهیزات
وزیر بهداشت بر ضرورت اصلاح ساختارهای اقتصاد دارو و تجهیزات، استقرار پروتکلهای درمانی و تقویت نظام ارجاع برای جلوگیری از تجویزهای بیرویه و هدررفت منابع تأکید کرد.
انباشت ۶۰ همت مطالبات دارویی و تجهیزات پزشکی
مدیر امور پایش، راهبری و امور استانهای سازمان غذا و دارو، نسبت به انباشت بدهیهای دارویی و تجهیزات پزشکی هشدار داد و بر ضرورت فعالسازی حسابهای مستقل درآمدی تاکید کرد.
آنچه سالمندان باید درباره کلسیم و ویتامین D بدانند
با ورود افراد به دهه ۵۰ زندگی و بعد از آن، سلامت استخوانها به یک نگرانی بزرگ تبدیل میشود و میزان کلسیم و ویتامین D دریافتی میتواند تفاوت واقعی ایجاد کند.
زنان و مردان چند مرتبه در سال میتوانند خون اهدا کنند؟
خون، مادهای ارزشمند است که فقط از منابع انسانی تامین میشود و هر اهدای خون میتواند جان ۳ انسان نیازمند به خون و فرآوردههای خونی را نجات دهد؛ بنابر اعلام سازمان انتقال خون، مردان ۴ بار و زنان ۳ بار در سال میتوانند خون اهدا کنند.
پیشنهاد سردبیر
پیشخوان روزنامه
یادداشت
آخرین اخبار
