به گزارش شفاآنلاین: دکتر شیما نصرالهالحسینی با اشاره اینکه رنگ پوست بدن بر میزان تولید
ویتامین D تاثیر دارد،گفت: افراد با پوست روشن، تنها باید بهمدت ۴۵ دقیقه در هفته در نور آفتاب بمانند تا بدن بتواند ویتامین D مورد نیاز را جذب کند در حالی که مدت زمان مورد نیاز برای افراد سیاه پوست، بیش از ۳ ساعت است.